薄荷和山楂可以一起泡吗
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可以一起泡
山楂又名山里红,味微酸涩,含有大量的维生素C、有机酸、糖类、矿物质等,有较高的营养价值,也是一味活血药材,其性微温、酸、甘,具有消食健胃、行气散瘀的功效,而薄荷既可食用又能入药,用薄荷泡水喝,有提神醒脑、止咳化痰、消除口臭的作用,两者所含成分及药效均不冲突,可以一起泡水。
薄荷和山楂怎么泡好喝薄荷山楂茶
1、材料:
山楂、薄荷、冰糖。
2、做法:
(1)将山楂干洗净,放入茶杯中;
(2)注入沸水,加入冰糖;
(3)放入薄荷叶,盖上杯盖;
(4)冲泡5分钟左右,即可饮用。
小孩可以喝薄荷泡水吗可以适量喝,但不宜过量
薄荷中含有的薄荷酮、薄荷脑等成分,可使中枢神经处于兴奋状态, 而且会使毛细血管收缩。小孩的神经系统正处于发育阶段,因此,过量食用薄荷会使小孩长期处于兴奋状态,影响小孩的神经发育。另外,对于睡眠不佳的小孩,应尽量少吃薄荷糖,尤其是临睡前禁吃,避免影响入睡。
小孩可以喝山楂泡水吗可适量喝,一岁以下不建议喝
山楂营养丰富,泡水后有很好的开胃、健胃消食等功效,小孩食用有利于食用和吸收更多的营养物质,防治小孩便秘等。
但山楂泡水小孩一次性不能喝太多哦,山楂含有大量的有机酸,大量食用对肠胃有一定的刺激性,甚至可能会导致小孩出现慢性肠胃病。此外,山楂过多食用还会损伤小孩的牙齿哦。
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