如何挑选青菜？应尽量挑些不容易长虫的青菜

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青菜是十分有益的，因此不少人在买菜的时候都会选择，但么选菜的时候要怎么挑选呢?亲亲宝贝小编建议选菜的时候要尽量挑选一些不容易生虫的菜，以下告诉你不容易生虫的菜。

根茎类：如萝卜、胡萝卜、土豆、山药、红薯等。

瓜类：如南瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜等。

芳香类：如生菜、茼蒿、香菜、芹菜、莴笋、苦苣、荆芥、食香菜、茴香、大蒜、大葱、洋葱等。

带荚(皮)类：如毛豆、蚕豆、鲜玉米、莴笋等。

水生类：如莲菜、茭白等。

野菜：如面条棵、马齿苋、荠菜、蒲公英等。

除此之外，买菜时尽量别挑尖嘴、空洞、开裂的番茄，畸形的辣椒、茄子;头部膨大、带花的黄瓜、丝瓜;无根豆芽等。

如何挑选青菜？应尽量挑些不容易长虫的青菜

长虫青菜坐月子可以吃哪些青菜

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