炒米茶的功效与作用 好处 功效
本文已影响2.27W人
本文已影响2.27W人
炒米茶是一种特色的茶点,它是一种南方比较常见的茶点,尤其是广东、广西等地方,对消化不良、腹泻、便秘均有效果,下面就来详细了解一下炒米茶的功效与作用。
健脾祛湿
大米炒成焦黄色后,米里所含的淀粉也就被破坏了,分解变成了活性碳了。大家都知道活性碳可以吸潮气,吸异味,吸污垢,将大米炒焦,被炒焦的部分能健脾祛湿,吸附肠粘膜上的有害物质,使之排出体外。
瘦身减脂
很多人减肥期间都会拒绝吃米饭,担心里面的淀粉致胖,那么你就选择用炒米茶来代替米饭吧,虽然炒米茶也是用米做的,但是在不停的翻炒过程中,米里面的淀粉已经被破坏了,所以致胖的源头被切断了,你还担心什么呢,用炒米茶代替米饭,既饱腹又不会长胖。炒米茶吃进我们肚子里之后,能够吸附体内的毒素、油脂等,所以排毒和解油腻的功效是非常好的。
取约30克焦米冲泡,一定要刚刚烧开的沸水,泡了后最好用保温杯焖一会儿,喝焦米水,焦米也可以吃掉,坚持食用,有健脾、减肚子的功效。
止泻
炒米治腹泻是一个非常古老的方法,因为大米之中最主要的成分就是淀粉,分解之后就能产生葡萄糖;而且米汤还有止泻的作用,能直接减少患者 的排便量,同时缩短人体排便的时间。
临床上,用焦米汤代替补液剂口服,对治疗腹泻有明显的效果,8个月以上添加辅食的宝宝都可以用焦米汤止泻。大米(小米)炒制后其所含碳水化合物有收敛作用,能发挥止泻的功效。
【玉米的功效与作用】玉米的功效与作用及禁忌 玉米的功效与作用及食用方法
【乌龙茶的功效与作用】乌龙茶有什么功效与作用 乌龙茶的功效与作用及禁忌
【陈皮茶的功效与作用】陈皮泡水喝的功效与作用 陈皮茶的作用和功效是什么
【黑米的功效与作用】黑米的功效与作用禁忌 黑米的功效与作用及食用方法
【龙井茶的功效与作用】龙井茶有什么功效与作用 西湖龙井茶的功效与作用
柳叶茶的功效与作用 疗效 好处
【菊花茶的功效与作用】菊花茶有什么功效与作用 菊花茶有哪些功效与作用
【薏米的功效与作用】薏米有哪些功效与作用 薏米有什么功效与作用
【小米粥的功效与作用】小米粥的功效与作用及食用方法 小米粥的功效与作用有哪些
【山茶油的功效与作用】山茶油有哪些功效与作用 山茶油有什么功效与作用
【菊花茶的功效与作用】菊花茶有什么功效与作用
炒盐的功效与作用 炒盐热敷小腹的功效
【桂花茶的功效与作用】桂花茶有什么功效与作用
炒薏米仁的功效与作用
【薏苡仁的功效与作用】薏苡仁有什么功效与作用 薏米的功效与作用
【乌龙茶的功效与作用】乌龙茶有什么功效与作用
【普洱茶的功效与作用】普洱茶的功效与作用是什么 普洱茶有什么功效与作用
糙米茶的功效与作用
日本玄米茶的功效与作用
碧生源常润茶的功效与作用 好处 副作用
刺五加茶的功效与作用 好处 副作用
槐米茶的功效与作用
【黑茶的功效与作用及禁忌】黑茶的功效与作用
【糙米的功效与作用】糙米有什么功效与作用 糙米的功效与作用是什么
炒米水的功效与作用
【柚子茶的功效与作用】柚子茶的功效与作用是什么 柚子茶有什么功效
【红茶的功效与作用】红茶的功效与作用是什么
【山茶油的功效与作用】山茶油有哪些功效与作用
【大麦茶的功效与禁忌】大麦茶的功效与作用及禁忌 大麦茶的功效与作用及食用方法
【月子米酒功效与作用】月子米酒有哪些功效与作用 月子米酒有什么功效与作用