小儿止咳化痰推拿图解
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1、穴位:
膻中在前正中线,两乳头之间。属于任脉。
2、手法:
中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中间向两旁分推至乳头,称分推膻中;用食、中指自胸骨切迹向下推至剑突,称推膻中。推或揉约100-300次。
3、功效:
宽胸理气,宣肺止咳。主治胸闷、喉鸣、气喘、咳嗽、恶心、呕吐、呃逆、嗳气。
小儿止咳化痰推拿图解二 运内八卦
1、穴位:
手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。
2、手法:
用拇指螺纹面着力,在小儿掌心四周的内八卦做环形推运300次。
3、功效:
具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。
小儿止咳化痰推拿图解三 按揉掌小横纹
1、穴位:
掌小横纹在小指指根下,掌面尺侧纹头。
2、手法:
用拇指指端按揉掌小横纹,1分钟。
3、功效:
清热散结、宣肺化痰、镇静安神。适用于口舌生疮、唇肿、腹胀、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。
小儿止咳化痰推拿图解四 按揉中脘
1、穴位:
位置在胸中与肚脐连线的1/2处,即是中脘穴位。
2、手法:
用手掌跟旋转按摩1分钟。
3、功效:
中脘穴,健脾和胃、补中安神。主治疾病为消化系统疾病,如腹胀、吞酸、呕吐等。
小儿止咳化痰推拿图解五 按揉丰隆
1、穴位:
在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。
2、手法:
用手按揉按揉丰隆1分钟。
3、功效:
和胃气,化痰湿,清神志。主治头痛、眩晕,咳嗽痰多等痰饮病症。
小儿止咳化痰推拿图解六 捏脊
1、穴位:
脊柱两旁。
2、手法:
两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,10遍。
3、功效:
此法可以强身健体,防治多种疾病。
小儿止咳化痰推拿图解七 拍背法
父母在宝宝咳嗽时,抱起宝宝,用空掌轻轻拍宝宝的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽,说明宝宝的痰液就积在此处,应重点拍。多数是肩胛下的部位,也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激,宝宝就会咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暂时缓解。所以,拍背能起到宽胸理气,促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
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