宝宝的米糊怎么做最好
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
宝宝添加辅食中最常见的就是宝宝米糊了,那么你知道宝宝的米糊怎么做最好吃吗?下面小编介绍一种宝宝辅食米糊的简单有好吃的做法,一起来看看吧!
米糊米糊,由于在家里制作起来非常容易,成了许多宝宝的“第一份”固体辅食。需要注意的是买回来的米糊通常富含强化铁,所以如果你要在家自制米糊的话,问问儿科医生,你的宝宝需要多少铁元素。小宝宝可以从很多食物中获取铁元素,比如:母乳、配方奶粉、肉类和水果干。
1/4杯(60克)糙米
以上食材可烹制成约1杯(250毫升)米糊
●把糙米放入食品料理机或搅拌机中,打成精细、均匀的粉末,该过程大约需要4分钟。
●往炖锅中倒入一杯水(250毫升),中火慢炖。加入打碎的糙米粉,调小火。在煮的过程中,需要不断搅拌,直到水分被完全吸收,米糊变得顺滑,整个过程大约需要5分钟。
●根据需要加入足够的水、母乳或配方奶粉,让米糊变得浓稠适中,宝宝能够接受。放凉后再拿给宝宝吃。
储存方法:装入密封的容器中放进冰箱冷藏,可保存3天;也可以分装入制冰格或其他可以冷冻的婴儿专用食品容器中,加盖冷冻,可保存3个月。
多做一些存起来:大米、大麦和小米磨成的粉都非常容易储存。可以多磨碎一些留起来,做米糊时用。把磨好的粉末放入密封的容器内,送入冰箱冷藏,需要的时候拿出来,按照上面讲过的方法做成米米糊。
香甜又营养,宝宝最爱喝的小米糊在这里
【宝宝吃小米粥的做法大全】婴儿小米粥怎么做好吃 怎样做小米粥给宝宝吃
【宝宝吃的玉米粥怎么做】宝宝玉米粥的做法大全 宝宝辅食玉米粥怎么做
宝宝吃米糊吃到多大 3个月宝宝可以吃米糊吗
宝宝米糊怎么做
【宝宝吃米糊拉肚子怎么办】婴幼儿吃米粉腹泻怎么办
【宝宝玉米饼的做法】宝宝辅食玉米饼怎么做好吃
红枣小米糊—软糯香甜,营养满分,这米糊太好吃啦!
婴儿一个月可以吃米糊吗 宝宝多大可以吃米糊
哺乳期喝什么营养米糊好 可试试这两类米糊
莲藕米糊—莲藕蒸煮后软糯香甜,搭配米糊让宝宝食欲大增!
小米糊的做法,适合六个月宝宝食用
宝宝辅食米糊的做法
产妇喝米糊的做法大全 产妇营养米糊配方推荐
秋天给孩子最好的早餐,叫米糊!宝贝吃起特营养
宝宝八个月辅食 番茄泥米糊的做法
【7个月宝宝食物:玉米泥米糊做法大全】宝宝食物做法大全
牛肉米糊怎么做好吃8M+
九阳豆浆机怎么做米糊米和水的用量
【宝宝玉米汤怎么做好吃又简单】宝宝辅食玉米汤的做法