准妈妈要不要常爬楼梯
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根据调查,准妈妈最常被建议的运动,是爬楼梯。根据调查,准妈妈最常被建议的运动,是爬楼梯。 爬楼梯有什么好处呢?它可以产生运动的效果,加强准妈妈的心脏功能,而且也可以活动骨盆。那么爬楼梯是否也有害处呢?根
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