宝宝动不动就满头大汗正常吗

夏天天气炎热容易出汗，宝宝动不动就满头大汗正常吗？动不动就满头大汗到底是怎么回事？下面好好聊一聊宝宝出汗的那些事儿。

最近天气真是越来越热了，坐在家里如果不开空调的话，一动就是一身汗。大人都是如此，就更别说家里那一刻也停不下来的“窜天猴”了，就算开着空调，都时常满头大汗。

动着的时候出汗也就算了，可有妈妈发现宝宝睡着之后也是大汗淋漓的，这是怎么回事？以前听家里的老人说起过，爱出汗的人身体虚，真的是这样吗？

关于宝宝出汗的那些事儿

宝宝为什么出汗比大人还多？

经常带宝宝的妈妈们，可能发现了，很多时候宝宝比我们还容易出汗，明明在一个屋子里，我们没有出汗，而宝宝的脑门上总挂着些晶莹剔透的汗珠。

为什么宝宝出汗比我们还多呢？主要有3个原因：

新陈代谢旺盛

宝宝的新陈代谢会比成年人旺盛很多，所以就造成了宝宝比成年人更容易出汗的情况。

身体水分足

我们都喜欢用“水嫩”这个词来形容宝宝，这是为什么呢？因为宝宝的确是水做的呀，婴儿的体液含量占到了全身的70%-80%，而成年人体液含量只占了全身的50%-60%，所以爱出汗也在情理之中了。

神经系统发育不完善

因为宝宝的神经系统尚未发育完善，皮肤调节冷热的能力还比较差，所以才会造成了爱出汗的情况。

所以，宝宝爱出汗基本上由自身的生理特点所决定的。可是为什么宝宝睡着之后也是大汗淋漓的呢？

睡着后为何也是大汗淋漓？

其实这是因为宝宝白天的时候活动过多，产生了大量的热量，但是宝宝的机体散热能力有限，不能及时把这些热量都散发出去，所以导致热量积聚在体内。

等到宝宝入睡之后，新陈代谢没能及时减弱，就会以出汗的方式将身体里聚集的热量散发出去。

而头部是宝宝散发热量的主要部位，所以每次宝宝入睡之后，都会出现满头大汗的现象，这是很正常的，爸爸妈妈们没必要担心。

当然除了宝宝自身原因造成的出汗之外，还有一种情况也会造成宝宝大量出汗，那就是穿盖过多。

这个世上，有一种冷叫“妈妈觉得你冷”“奶奶觉得你冷”。对于宝宝，我们总是担心他们着凉感冒，于是总是会好心地给宝宝多穿一点、多盖一点。

其实宝宝的感冒多半都是捂出来的，捂出汗之后经风一吹就容易着凉感冒。

宝宝新陈代谢旺盛，本身就是个小火炉，所以对经常动来动去的宝宝，比大人少穿一件，或者和大人一样才是正确的选择。

宝宝爱出汗怎么护理？

1、给宝宝穿盖要合适，切勿捂热。

2、出汗之后，及时用毛巾把汗水擦干，然后换上干净的衣物。如果嫌麻烦，也可以直接给宝宝垫上汗巾。

3、出汗多的话，要给宝宝勤洗澡，保持身体的干净舒爽，以免捂热出痱子。

4、夏季宝宝午睡的时候或是天气炎热的情况下，最好给宝宝开空调或是风扇，注意风不要对着宝宝吹。

5、出汗之后，要给宝宝及时补充水分，以免造成宝宝缺水发生中暑。