【玉米怎么做给宝宝吃】宝宝吃的玉米怎么做

玉米怎么做给宝宝吃呢？玉米所含的谷氨酸较高，这是对智力发展有利的营养物质。家长们平时可以将玉米做给宝宝吃，营养又健康，下面来看看玉米给宝宝吃的做法吧。

玉米怎么做给宝宝吃：玉米汁

食材：玉米400克

做法：

1、将嫩玉米掰粒，加适量的水，放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水。

2、把玉米浆水过一下筛子，这样口感更细腻。

3、把过好筛子的玉米汁放锅里煮开即可。

小贴士：玉米汁是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料，风味清香可口。玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质，这些都是对智力发展有利的营养物质，适合6个月以上宝宝食用。

玉米怎么做给宝宝吃：玉米粥

食材：玉米400克、粳米50克

做法：

1、将嫩玉米掰粒，加适量的水，放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水。

2、粳米洗净，加玉米汁和清水，大火煮沸，转小火煮成粥即可。

小贴士：玉米的营养十分丰富，宝宝常吃玉米，对智力发育很有好处。适合8个月以上宝宝食用。

玉米怎么做给宝宝吃：玉米牛奶

材料：甜玉米1个、纯牛奶200ml、清水200ml

做法：

1、拿调羹从中间把玉米一分两半再掰下玉米粒，然后煮熟。

2、将玉米粒、牛奶、水放进破壁机。

3、按果汁键约2分钟停止工作后，倒出即可饮用。

小贴士：牛奶含钙丰富，玉米清甜，美味又营养，是个10个月以上宝宝食用。

玉米怎么做给宝宝吃：五彩玉米粒

原料：玉米粒罐头、青椒、豌豆粒、火腿、胡萝卜、植物油、盐、水淀粉适量

做法：

1、玉米粒罐头和豌豆粒罐头沥干水分，备用。

2、青椒去蒂去子洗净切成丁，火腿切成丁，胡萝卜去皮洗净切成丁。

3、炒锅置火上，倒油烧热，放入胡萝卜丁用大火翻炒，炒至胡萝卜变软时，放入青椒丁继续翻炒。

4、青椒炒蔫后，下入玉米粒罐头、豌豆粒罐头和火腿丁一起翻炒。并加盐调味，炒匀后用水淀粉勾芡即可。

小贴士：颜色鲜艳，味道可口，适合一岁以上宝宝食用。

玉米怎么做给宝宝吃：虾仁玉米

材料：虾仁、甜玉米、葱、姜、料酒、盐

做法：

1、准备材料，虾仁去掉肠子清洗干净，葱切末，姜切末。

2、锅中放少许油，倒入葱姜末、倒入虾仁，加入料酒。

3、翻炒均匀后，倒入甜玉米粒，加入少许盐即可出锅。

小贴士：虾仁含钙丰富，是补钙的佳品，适合一岁半以上宝宝食用。

玉米怎么做给宝宝吃：玉米海苔卷

材料：甜味玉米粒、奇异果、海苔、生菜、鲜虾、美乃滋

做法：

1、奇异果削皮切粗条;生菜洗净，玉米粒沥干水份，鲜虾烫熟去壳，备用。

2、取一张海苔均匀铺上作法1的奇异果条、生菜、玉米粒。

3、将作法2卷紧成长条状，再以美乃滋封口，重复此步骤至材料用毕。

4、再将作法3的海苔卷，切块或斜段排盘即可。

小贴士：营养丰富，高钙低脂，是健康食品，适合2岁以上宝宝食用。