【怎样给宝宝做薏米粥】宝宝吃薏米粥的做法

怎么给宝宝做薏米粥呢？薏米具有健脾、补肺、利湿的作用，而且特别容易消化吸收。对于脾胃虚弱的宝宝，可以适当的吃些薏米，下面就来看看宝宝吃薏米粥的做法吧。

怎样给宝宝做薏米粥：红豆薏米粥

材料：红豆、薏米、水、冰糖

做法：

1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。

2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟也比较香。

3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。

怎样给宝宝做薏米粥：薏米粥

材料：薏米、大米

做法：

1、将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。

2、锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。(在煮粥的时候放一把勺子进入，并把火力调整为中火，可以改变水的沸腾方向，粥不会溢锅。)

怎样给宝宝做薏米粥：木瓜薏米粥

材料：木瓜、薏米、蜜枣(或红枣)、大米、清水

做法：

1、薏米和大米提前浸泡一下，木瓜去皮去籽，切小块。

2、锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟。

3、煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可。

怎样给宝宝做薏米粥：百合薏米粥

材料：百合干、薏米、大米

做法：

1、将薏米放在水里泡待用，还有百合干也放进冷水了过一次然后捞起来盛好。

2、将大米洗干净然后放适当的水。

3、把薏米和百合干一起放进大米里，30分钟左右后便可以吃了。

怎样给宝宝做薏米粥：山药薏米芡实粥

材料：芡实、薏米、大米、山药

做法：

1、芡实提前一天用清水泡发，薏米和大米提前泡发一个小时。

2、山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里。

3、以上所有原料混合，淘洗净，添加适量的清水，电饭煲摁下粥键即可。

4、程序结束，可以保温15分钟左右出锅效果更好。

怎样给宝宝做薏米粥：地瓜薏仁粥

材料：薏仁、绿豆、地瓜、红地瓜、水、冰糖

做法：

1、薏仁与绿豆洗净，于冷水浸泡约1小时，沥干备用。

2、黄、红地瓜洗净去皮，切丁备用。

3、将薏仁、绿豆与适量水加入汤锅，以大火煮滚后、盖上锅盖，改以小火焖煮约15分钟。

4、再加入地瓜再煮约10分钟，最后加入冰糖拌匀，再煮5分钟即完成。

怎样给宝宝做薏米粥：紫米薏仁粥

材料：糯米(紫)、薏米、糙米、冰糖

做法：

1、紫米、薏仁、糙米分别洗净，用冷水浸泡二三个小时，捞出，沥干水分。

2、锅中加入约2000毫升冷水，将薏仁、紫米、糙米等全部放入。

3、先用旺火烧沸，然后转小火熬煮45分钟。

4、待米粒烂熟时加入冰糖调味，即可盛起食用。

怎样给宝宝做薏米粥：薏仁莲子粥

材料：薏仁、莲子、葱、白粥、鱼高汤、盐

做法：

1、薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后，再蒸20分钟取出备用，葱切成葱花备用。

2、取一汤锅，放入鱼高汤、薏仁、莲子以中火煮开后，再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。

3、起锅盛入容器时，再撒入葱花即可。