产后盆底肌修复的最佳时间
本文已影响6.86K人
本文已影响6.86K人
一般认为,产后六周以后再做盆底肌的修复,效果比较好,可以在家里自己锻炼,甚至可以在更早的时候进行盆底肌的修复,比如做凯格尔运动,做盆底肌的训练。
如果到医院用机器做生物反馈治疗或者电刺激,一般要到产后六周,产褥期结束,患者的子宫、各种生殖器官基本恢复到正常状态,患者没有明显的恶露,这时候进行盆底机器训练会比较合适,并能避免感染等的发生。
但如果患者恶露没有干净,有少量阴道出血或者B超显示有妊娠物残留、异常出血等,要选择进行治疗,阴道出血停止以后再进行做盆底肌的修复最好。
产后盆底肌修复有必要做吗产后盆底肌的修复非常有必要做。盆底肌是一个非常重要的肌群,修复好了身体才能保证各项机能。
当然根据不同的情况会选择不同的方式,因为盆底肌是支撑子宫、膀胱、直肠等重要器官的组织。严重的盆底肌功能障碍会导致盆腔脏器的脱垂,张力性尿失禁等情况,会严重影响女性的身心健康。在妊娠过程中,由于胎儿的增大对盆底肌的长期牵拉,会导致盆底肌肉不同程度的损伤。盆底肌松弛以后会导致性生活质量的下降,张力性尿失禁,也就是打喷嚏或者咳嗽的时候会漏尿,到了绝经期以后会因为肌肉的进一步的萎缩,出现子宫的脱垂、膀胱的膨出、阴道壁的膨出和尿失禁,严重的会影响到日常的生活,导致幸福指数的下降。盆底肌的最佳康复时间通常是产后的42天,最晚不超过产后的3个月。
通常情况下正常的锻炼,在产后3个月到半年会恢复到正常的非孕状态,如果损伤严重或者松弛比较重的孕妇,需要在最早42天,最晚3个月做盆底肌肉的康复训练,必要时还需要借助于手术康复的方式来做盆底肌的修复。
产后做盆底肌修复费用做产后盆底肌修复费用一般来说是需要在1000元到3000元之间的,这是根据当地收费标准来定的,具体费用是有一些差异的,然后盆底肌是有一些松弛,可以做提肛运动,也可以定时做一个子宫的B超分泌物的检查确诊,同时一定要注意自己的局部卫生和干燥,每天更换内衣内裤。
盆底肌修复多少钱
剖腹产做盆底肌修复有用吗
盆底肌修复期间可以同房吗
【何时是产后恢复的最佳时间】产后恢复的最佳时间
盆底肌修复怎么做
【盆底肌训练方法】产后盆底肌怎么锻炼
剖腹产要做盆底肌修复吗
【产后盆底恢复训练方法】顺产后怎样锻炼盆底肌
盆底肌修复最佳时间
盆底肌修复有必要做吗
盆底肌修复有用吗
产后没有漏尿需要做盆底肌修复吗 这些好处要知晓
盆底肌修复可以缩阴吗
产后骨盆修复仪有用吗 为什么产后要做骨盆修复
产后盆底肌修复的最佳时间
【产后盆骨恢复的最好时间是什么】盆骨恢复的最佳时间是什么
盆底肌肉康复原理及基本原则是什么?产后盆底康复主要手段!
顺产后怎么锻炼盆底肌 产后盆底肌康复这样锻炼
盆底肌修复仪器有用吗
产后修复最佳时间是什么时候