剖腹产要做盆底肌修复吗
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需要
并不是只有顺产才必须做盆底肌修复的,剖腹产也需要做这个修复。这个因为女性盆底的损伤并不只是发生在生产过程中,在整个妊娠期都会有,因为整个妊娠期间的胎儿对盆腔脏器、肌肉等造成的压力等,所以有条件都是建议做的,剖宫产术后主要注意的是再次妊娠的时间,最好是满两年再考虑生育,一定要注意避孕,不推荐避孕药,最好是使用避孕套。
剖腹产后子宫多久才能恢复一般是一个月之后才能逐渐的恢复。
女性在剖腹产的过程中,会直接用手术刀损伤子宫,这个恢复是需要时间的,一般剖宫产以后有一个月的时间子宫才能逐渐恢复。
剖腹产的话一般不会出现盆骨变大的情况,因为做剖腹产的时候没有开骨缝,孩子是从腹部的切口处直接出来的,所以不会对盆骨的大小产生影响。
盆底肌训练最好什么时候开始正常来讲,盆底肌的训练是越早越好的。
在怀孕之前,最好就开始进行适当的训练,这样可以防止肌肉的松弛,因为想要训练盆底肌,不是一天两天就可以训练好的。在孕期也是可以进行盆底肌训练的,这样更有助于妈妈顺产,而且在怀孕期间进行盆底肌锻炼,可以帮助孕妈减轻尾骨的疼痛,在产后两天就可以开始进行盆底肌修复了,但是产后42天到产后一年都是产后42天至1年,是修复盆底肌的最佳时间,产后半年内是修复的黄金时段。
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