宝宝能吃生鱼片吗
本文已影响2.01W人
本文已影响2.01W人
宝宝不能吃生鱼片,而且鱼没烧透就不能让宝宝吃。
经常吃未经煮熟的鱼或生鱼,就有可能患寄生虫病,出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄胆以及浮肿等症,严重的会引起腹水。
因为在鲜鱼中,特别是淡水鱼中常有寄生虫寄生。因此家长们在做鱼时,一定要煮熟烧透,不能让宝宝吃生鱼和没有烧透的鱼。
能给宝宝吃鱼松吗?鱼松营养价值高,食用方便,而且不用担心鱼刺问题,家长们也许会认为这是宝宝最好的吃鱼方式。
因此,有些爸爸妈妈让宝宝大量食用鱼松:拌稀饭、拌面条,给宝宝作零食。然而,有研究表明,鱼松中氟化物含量比较高。
假如爸爸妈妈每天给宝宝吃10至12克鱼松,宝宝将从鱼松中吸收氟化物8到16毫克,再加上每天从水和其他食物中摄入的氟化物,那么,宝宝体内的氟化物的量很容易超过安全值。
氟化物在体内蓄积,容易导致宝宝食物性氟化物中毒。很多儿童发生氟斑牙或氟骨症,都与过多食用含氟化物过多的食物相关。
所以,鱼松可以吃,但是不能当作营养补充品长期食用,更不能成为宝宝摄取鱼肉的惟一来源。
鱼眼可以吃是肯定的,但是其虽然含有营养素,但是营养素的含量微乎其微,补眼作用更是甚微。如果孩子只是用吃鱼眼来补眼,是远远不够的。
0-4岁是孩子,正处在眼睛发育的高时段,作为家长一定要注意保护婴幼儿眼睛的发育情况,要知道,饮食均衡和合理的营养搭配,才是影响孩子眼睛发育的关键所在。
人的眼睛感受光线形成视觉的部位是视网膜,视网膜上有两类细胞:视锥细胞和视杆细胞,前者感受明光(强光)下的视觉,后者感受暗光(弱光)下的视觉。视杆细胞有内感光物质成为构成视紫红质原料之一,就是11-顺视黄醛,一种维生素A的代谢产物。
因此,维生素A缺乏往往会导致暗适应能力下降,甚至夜盲。而鱼眼不是补充维生素A的良好来源。
家长怎么挑选宝宝吃的鱼家长在给孩子选择鱼类时,不必专挑名贵的鱼,可以就地取材,选择价格相对实惠的鱼,如鲐鱼(青鲇)、蓝圆鲹(竹荚鱼、池鱼、黄鲇)、马鲛鱼(鲅鱼)、沙丁鱼等鱼类,DHA含量都很高、蛋白质含量也高,而且肉多味美。
另外,鱼的种类丰富,产地也很多,给孩子吃鱼时没必要拘泥于某一种或几种鱼类,要注意多给孩子尝试不同品种的鱼,这样可以让孩子品尝不同的口味,综合摄取不同营养特点的鱼肉,并养成不挑食的好习惯。
彩蔬鱼片卷—彩蔬爽口,鱼片鲜美,加上番茄酱汁的酸甜开胃,让宝宝快乐吃鱼吧!
【宝宝烫伤可以吃鱼吗】宝宝烫伤能吃鱼吗
鲍鱼宝宝能吃吗
宝宝能吃鲽鱼片吗
宝宝能吃哪种鱼 宝宝吃什么鱼比较好
宝宝吃维生素 A 会损伤大脑?那「鱼肝油」还能吃吗?
两岁宝宝能不能吃野生甲鱼
初生婴儿吃哪种鱼肝油好 宝宝需要吃鱼肝油吗
【月子期间可以吃钙片吗】月子里产妇能吃钙片吗 产妇吃钙片对宝宝好吗
生鱼片热量高吗 生鱼片卡路里高吗
【宝宝烫伤可以吃鱼吗】宝宝烫伤能吃鱼吗 小孩烫伤可以吃鱼吗
9个月宝宝可以吃鱼吗 9个月宝宝吃什么鱼好 九个月宝宝适合吃的鱼
【宝宝口腔溃疡能吃鱼吗】婴儿口腔溃疡能吃鱼吗
宝宝益生菌和鱼肝油能一起吃吗
【鱼腥草宝宝能吃吗】宝宝可以喝鱼腥草水吗
【一岁宝宝能吃薯片吗】一岁宝宝可以吃薯片吗 一岁宝宝吃薯片好吗
宝宝湿疹能吃鱼肝油吗,宝宝吃鱼肝油有什么用处
【婴儿感冒可以吃鱼肝油吗】宝宝感冒还能吃鱼肝油吗 宝宝感冒可以吃鱼肝油吗
【宝宝皮肤过敏能吃鱼吗】小孩皮肤过敏能吃鱼吗
【宝宝黄疸可以吃鱼肝油吗】新生儿黄疸可以吃鱼肝油吗 黄疸没退能吃鱼肝油吗