怎么样安全储存多余的奶粉?
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母乳是宝宝最珍贵的食品,宝宝刚刚出生,吃的不多,吃一点点就饱了,还会剩下很多,挤出来扔掉太可惜啦,应该怎么样储存呢?下次可以继续给宝宝喝啦。
部分妈妈这个时候都存在这种情况:孩子吃不了,奶挤出来扔掉又觉得可惜,怎么办呢?其实妈妈们可以妥善保存起来,以备不时之需。
首先,挤奶之前要清洗双手,准备好储存乳汁的储奶袋和挤奶工具。
根据宝宝的食量,按每份60—100ML的奶量独立包装,并注明奶水挤出的时间。
挤奶时不能只用吸奶器,因为吸奶器只能吸出乳腺前面的乳汁,而腺体后面的乳汁是吸不出来的。使用吸奶器的力度也要掌握好,不要吸不出来还使劲吸,这样会造成乳头和乳晕的水肿。
当吸奶器吸不出乳汁时,用手轻轻按摩一下乳房,或换另一侧乳腺,当吸到两侧乳腺都变得松软,妈妈也感觉不到涨涨的感觉了,就可以了。
挤出的乳汁放在冷冻室里,如果是在0度左右保鲜室里,可以保存4至5个小时,如果放在独立冰柜并保持冷冻状态,最长可以存放6个月。
当需要时,取出的乳汁用温水来解冻和复温,不要在炉子上直接加热,也不要使用微波炉加热,这样会破坏母乳的营养成分。在母乳加热后,要当餐食用,不可以再次冷冻。
这样储存起来,妈妈们就不用担心上班后宝宝没有母乳吃了!
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