小孩风寒感冒按摩哪里最好
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小孩风寒感冒按摩哪里最好?小孩风寒感冒可以按摩以下穴位:天门穴、坎宫穴、太阳穴、耳后骨等,这些穴位按摩都能缓解风寒感冒。
小孩风寒感冒按摩穴位一
开天门:
位置:天门穴又名攒竹,位于两眉中(印堂)至前发际成一直线。
手法:两拇指交替自印堂向上直推至前发际线,称“推攒竹”或称“开天门”。(若自眉心推至囟门,约30~50次,称为“大开天门”。)
推坎宫
位置:坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。
手法:用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次。
运太阳
位置:眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处,这便是太阳穴。
手法:用两大拇指或者食指中指并拢推运该穴24次。
揉耳后高骨
位置:耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中。
手法:用拇指或中指揉50-60次。
小孩风寒感冒按摩穴位二
平肝清肺
位置:肝穴位于食指指纹面,肺穴位于无名指指纹面。
手法:平肝清肺就是清肝经+清肺经,两穴同推。使孩子掌心向上,一手握住孩子的中指,使孩子无名指、食指暴露于前,宝妈用另一手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推300次。(温馨提示:速度要轻快,一气呵成)
掐揉二扇门
位置:一手有二穴,位于手背第三掌骨小头两旁。
手法:用两手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次。
揉外劳宫
位置:位于手背侧,第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。
手法:用大拇指或者中指揉50次。
温馨提示:有很多宝妈反应找不准,小亲给大家介绍个简单的方法:让孩子握拳,这样就很容易找到2、3掌骨。(大致是孩子掌背中点位置)
揉一窝风
位置:位于手背腕横纹正中凹陷中。
手法:用大拇指或者中指揉一窝风50次。
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