儿童咽喉炎如何预防 应做到这5点来防范
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
春天雾霾比较严重,再加上过敏源比较活跃,因而也成为了儿童咽喉炎的高发季节。很多家长都以为孩子是感冒了,但其实是儿童咽喉炎在作祟。因此在孩子出现相关症状时,若不能够正确判断,及时带孩子就医才是应该做的事。而在此前,家长不妨做好预防,尤其是现在疫情期间,能不
儿童咽喉炎如何预防
1、出门戴口罩
现如今环境污染越来越严重,尤其是大气污染,不管是汽车尾气也好还是雾霾也好,都对儿童健康尤其是咽喉部位的健康产生了很大的威胁。所以在空气质量不好的时候,孩子在外出的时候一定要给其戴好口罩,而且要选择能够防雾霾和汽车尾气的口罩,这样才有预防儿童咽喉炎的作用。
2、家中备好空气净化器
若儿童对空气中的脏东西比较敏感的,有条件的最好能够在家中放置空气净化器和空气加湿器。通过改善生活环境,可以让孩子更好地预防咽喉炎的发作。不过即使有空气净化器和加湿器,也要定期开窗通风换气。
3、饮食要清淡一些
经常吃容易上火的食物,也会对咽喉部位产生伤害,所以在饮食上一定要坚持清淡且富有营养的原则,不要吃太多辛辣刺激的食物,也不要吃得过酸过咸,都对咽喉都是不好的。
4、加强锻炼,提高身体素质
想要预防咽喉炎,提高自身的身体素质是很有必要的。现如今孩子因为忙于课业或者沉迷于网络,在体育锻炼方面往往有所欠缺。而长期不运动,会导致他们的身体抵抗能力下降,也就更容易患咽喉炎等。所以最好能够养成坚持锻炼的好习惯,多跑跑步或者打打球,也能够让孩子养成积极向上的生活态度。
5、不要用嗓过度
生活中家长要叮嘱孩子不要经常大喊大叫,或者长时间的读书、唱歌。因为用嗓过度,同样容易引发咽喉炎。因此平日里要叮嘱孩子多喝水,可以适当的泡一些润喉的茶,不要等到渴了才喝水,等到渴了再喝水就说明已经严重缺水了。
春季预防咽喉炎,是一个硬仗。特别是对于一些有咽喉炎病史的孩子来说,更要尤为注意。以上便是春季预防小儿咽喉炎需要注意的几个地方,希望对大家有所帮助。
小儿过敏性鼻炎会有哪些危害 家长要督促孩子做到这3点来预防
【宫颈炎如何预防】如何预防宫颈炎 宫颈炎的预防方法有哪些
孩子贫血要如何预防 家长做好这4点可以预防贫血
咽喉炎的治疗方法 如何预防咽喉炎
如何防范孩子被绑架?作为父母应做好对子女的安全防范教育
预防胎儿畸形要做到这5点
【如何预防小儿鼻窦炎】预防幼儿鼻窦炎的方法是什么 宝宝鼻窦炎怎样预防
如何预防婴儿咽喉炎
如何预防秋季儿童腹泻 这5招可预防腹泻
如何预防小儿夏季腹泻 做好这6点防止孩子腹泻
【小儿脑炎怎么预防】如何预防儿童脑炎
【疱疹性咽峡炎如何预防】疱疹性咽峡炎怎么预防
如何预防儿童的矮小症 做好这五点
幼儿如何预防春季感冒 做好这5点孩子少生病
春季如何预防儿童感冒 家长要切记这5点
新生儿如何预防湿疹好方法 做好这4项护理来预防
生活中如何预防宝宝扁桃体发炎?预防要点都在这里
又迎手足口高峰期,幼师、家长应该如何防范?(附15字预防口诀)
小儿咽炎有哪些症状?如何预防和护理小儿咽炎?
幼儿春季预防小知识 得在这4个方面做到位来预防